Ijszakken / Verwarmingszakken
Een ijspack biedt effectieve pijnverlichting en de meeste kunnen zelfs zowel koude als warmte afgeven. Koop een ijspack van MundFrisk - het is een goed idee om een herbruikbaar ijspack of warmtegel in huis te hebben zodat je blessures altijd kunt behandelen. Probeer ook eens een pijnstillende warmtepleister.
Gebruik een ijspack voor pijnverlichting en blessurebehandeling
Heb je je enkel verzwikt, je knie bezeerd of je pols verstuikt? Misschien heb je pijn in je nek en schouders? Met een ijspack kun je de pijn verlichten en de blessure thuis behandelen. Een ijspack kan zowel voor koude als warmte worden gebruikt en wordt al vele jaren in de sportwereld gebruikt als een effectieve manier om pijn en zwelling te verlichten. De kou gaat de zwelling in het omringende weefsel tegen, terwijl het verkoelende effect er ook voor zorgt dat de kleine bloedvaten samentrekken. De kou van een ijspack helpt ook om de pijn te maskeren, zodat deze minder opvalt.
Een ijspack voor sport kan ook worden gebruikt na een wedstrijd om spieren en gewrichten te ontspannen.
Het is belangrijk dat een ijspack niet direct tegen de huid ligt, maar in plaats daarvan in een stuk stof is gewikkeld. Dit kan een theedoek, handdoek of t-shirt zijn. Gebruik een ijspack niet langer dan 15-20 minuten per keer.
Een ijskompres is zowel warm als koud
Onze ijskompressen zijn niet alleen koud. Ze zijn zowel warm als koud te gebruiken. Met andere woorden, het zijn gelzakjes of een gelverwarmingskussen in plaats van een direct ijskompres.
Een gecombineerd ijskompres en gelverwarmingskussen kan worden gebruikt voor verschillende vormen van pijnverlichting. Zoals hierboven vermeld, is koude goed voor acute pijn, zoals een verzwikte enkel, maar warmte is goed voor andere pijnen.
Laat een van onze gelpacks warmtetherapie geven bij bijvoorbeeld
- Spierpijn
- Menstruatiepijn
- Maagpijn
- Pijn in de onderrug
- Spanning in de nek en schouders
Je kunt gelpacks ook gebruiken als je thuiskomt met koude handen en ze weer moet opwarmen.
Als je ervoor kiest om de gelpacks als ijspakking te gebruiken, kun je ze ook op je voorhoofd gebruiken als je koorts hebt. Dit heeft een kalmerend en verfrissend effect als je hoofd afkoelt tot een meer comfortabele temperatuur. Laat een ijspack niet direct op je voorhoofd liggen, maar wikkel het altijd in stof.
Vind de beste ijspack op MundFrisk
Op MundFrisk vind je een herbruikbaar ijskompres dat zowel voor koude als warmte kan worden gebruikt.
Je vindt er drie verschillende varianten:
- Een vierkante
- Een rechthoekige
- Een ijszak voor kinderen met een dierenmotief. Kies uit dolfijn, octopus of kikker.
Een herbruikbare ijszak/gelzak kun je in de vriezer bewaren als je wilt dat de zak kou afgeeft. Als je echter wilt dat het warmte afgeeft, kan het zakje gemakkelijk worden opgewarmd in de magnetron.
